广州线下活动 舒缓压力
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大家好 我是源源 也是莤靈大家庭中的一员。
现如今我们的压力越来越大，不同年龄段的我们面对的压力不同，有学业压力，工作压力，家庭压力……
而压力大的今天，在压力之下的我们，应该何去何从呢？
蜡烛冥想第一期 吐槽你的压力来源 舒缓压力
活动流程
1.破冰小游戏
2.相互吐槽交流当下的压力和问题以及最想解决的问题
3.写下你当下最关心的问题
4.舒缓冥想 老师带领大家做有趣的心理学小游戏
5.老师冥想解读
🌟活动费用:68元（包含茶水），解读免费
(24天前)
rola
